众所周知，乙肝病毒感染经历慢性乙肝→肝硬化→肝癌的三步曲，这使得乙肝病毒感染者背负沉重的思想压力，门诊里这样忧心忡忡的患者不在少数。然而，乙肝并非像洪水猛兽那样可怕。

    1．日常接触并不容易感染乙肝

    由于乙肝为传染病，患者因此悲观不愿与人交往，生怕传染给别人，被周遭朋友疏远。其实，乙肝主要经母婴、血液及性接触传播，而一般的日常接触，如同一办公室工作、握手、拥抱、使用同一台电脑、同一餐厅用餐等，通常不会被感染。

    2.不是所有乙肝感染者都会慢性化

有研究表明，年龄越小，感染后慢性化几率越高。若一个成年人从未有乙肝病史，突然感染了乙肝病毒，那么他只有5-10%的可能转为慢性，而剩余的90-95%都会被自身抗体清除掉，或被药物治愈。因此若乙肝五项、肝功能结果异常，一定要及时向感染科医师咨询。                                           

3. 已经是慢性乙肝也可以控制病情发展

    专家指出，并不是所有乙肝都会经历乙肝三步曲。随着对乙肝病毒的深入认识、长效干扰素及核苷类抗病毒药物的问世，乙肝的治疗有了突破性的进展，长期有效的抗病毒治疗能够明显延缓病情进展、防止肝硬化、肝癌的发生，甚至能够逆转早期肝硬化。

    所以，大家不需要谈乙肝而色变，希望大家能够正确认识乙肝，科学预防、积极治疗，切实保障身心健康。